Skip to main content

Getting Things Done (GTD) od Davida Allena: celá metoda na jedné stránce

GTD jednoduše: 5 kroků (zachytit, vyjasnit, uspořádat, zhodnotit, jednat), seznamy, které potřebujete, horizonty zaměření a praktické tipy s příklady ze života.

Getting Things Done (GTD) je metoda Davida Allena, jak dostat všechny závazky z hlavy do systému, kterému věříte. Stojí na jedné myšlence: hlava je na to, aby nápady měla, ne aby je držela. Všechno zachytíte, u každé věci rozhodnete, co znamená, dáte ji do správného seznamu, jednou týdně seznamy projdete a pak si s čistou hlavou vybíráte, na čem pracovat.

Tady je celá metoda na jedné stránce, s praktickými příklady.

Jaký problém GTD řeší?

Většina lidí řídí práci zpaměti a pár roztroušenými seznamy. Každá nedokončená věc („měl bych zavolat do banky", „web potřebuje nové fotky") pořád hlodá v pozadí. Allen tomu říká otevřené smyčky. Tím, že je máte v hlavě, se neudělají rychleji, jen vám berou pozornost.

GTD smyčky uzavírá tak, že každé dá jasné místo a jasný další krok.

5 kroků GTD

1. Zachyťte

Všechno, co vám leží v hlavě, posbírejte do několika schránek: úkoly, nápady, myšlenky typu „měl bych…", e-maily, papíry. Stačí aplikace na poznámky, e-mailová schránka a fyzická přihrádka. Pravidlo zní: schránek mít málo, aby se nic neschovalo.

2. Vyjasněte

Projděte každou položku a položte si jednu otázku: „Dá se s tím něco udělat?"

  • Ne: vyhoďte to, založte jako podklad, nebo dejte na seznam Někdy/Možná.
  • Ano: rozhodněte, jaký je úplně další fyzický krok, a pak:
    • Do 2 minut: udělejte to hned. To je známé pravidlo dvou minut.
    • Má to udělat někdo jiný: delegujte a sledujte na seznamu Čekám na.
    • Má to konkrétní datum nebo čas: do kalendáře.
    • Cokoli jiného: na seznam Další kroky.
    • Potřebuje to víc než jeden krok: je to projekt.

3. Uspořádejte

Každou položku dejte do správného seznamu:

SeznamCo tam patří
ProjektyKaždý výsledek, který vyžaduje víc než jeden krok
Další krokyKonkrétní kroky podle kontextu: @počítač, @telefon, @kancelář, @pochůzky
Čekám naCo jste delegovali nebo od ostatních očekáváte
KalendářJen věci, které jsou opravdu pevně dané v čase
Někdy/MožnáNápady, ke kterým se zatím nechcete zavázat
PodkladyInformace, které se můžou hodit, bez navázaného úkolu

4. Zhodnoťte

Dělejte týdenní revizi. To je krok, který drží systém naživu:

  • Vyprázdněte všechny schránky na nulu
  • Projděte všechny projekty a ověřte, že každý má další krok
  • Zkontrolujte Čekám na, kalendář (minulý i příští týden) a Někdy/Možná

Když ji pár týdnů vynecháte, seznamy zastarají. A jakmile jim přestanete věřit, převezme to zase hlava.

5. Jednejte

Vybírejte, co dělat, v tomhle pořadí: kontext → dostupný čas → energie → priorita. Když sedíte u počítače, máte 20 minut a málo energie, vyberte si z @počítač něco, co se do toho vejde, místo abyste zírali na celý seznam.

Klíčové pojmy

  • Další krok: úplně nejbližší viditelný, fyzický krok. Pište „Zavolat zubaři a objednat prohlídku", ne „Zubař". Pište „Napsat tři varianty nadpisu na landing page", ne „Web".
  • Projekt: cokoli, co potřebuje víc než jeden krok, i drobnosti typu „Naplánovat nedělní rodinný oběd".
  • Otevřené smyčky: nedokončené závazky, které berou pozornost, dokud je nezachytíte.
  • Mysl jako voda: reagovat na cokoli, co přijde, přesně tolik energie, kolik je potřeba, ani víc, ani míň.
  • Přirozený model plánování: jak GTD plánuje projekt: účel → vize → brainstorming → uspořádání → další kroky.

Horizonty zaměření

GTD se na závazky dívá v šesti úrovních, odspodu nahoru:

ÚroveňCo pokrývá
ZákladDalší kroky
H1Projekty
H2Oblasti odpovědnosti (zdraví, finance, rodina, role v práci)
H3Cíle na 1–2 roky
H4Vize na 3–5 let
H5Smysl a principy

Každodenní práce se odehrává dole. Vyšší úrovně rozhodují o tom, které projekty mají vůbec existovat.

Praktické tipy

  • Důvěra vzniká z týdenní revize. Seznamy fungují, jen když věříte, že jsou úplné.
  • Kalendář jen pro pevné závazky. Nedělejte z něj seznam přání, jinak ho začnete ignorovat.
  • Každý úkol začněte slovesem. „Koupit", „napsat", „objednat", „poslat". Úkol, který nejde začít slovesem, obvykle ještě není vyjasněný.
  • Schránky zpracovávejte pravidelně. Zachytávání bez vyjasňování jen přesune hromadu jinam.

Rychlý příklad

Při vaření vás napadne: „Měli bychom předělat pokoj pro hosty." Zachytíte to do telefonu. Při vyjasňování zjistíte, že je to víc kroků, takže z toho vznikne projekt „Pokoj pro hosty předělaný" s dalším krokem „Změřit stěny v pokoji pro hosty" na seznamu @doma. Debata o barvě jde na Čekám na, dokud se na to nepodívá i druhá polovička. V hlavě nezůstane nic a nic se neztratí.

Časté otázky

Která aplikace je na GTD nejlepší?

Funguje cokoli se seznamy a štítky: Todoist, Things, TickTick, Notion nebo papír. Metoda je důležitější než nástroj. Vyberte si ten, který budete otevírat každý den.

Jak dlouho trvá týdenní revize?

Ze začátku počítejte se 30–60 minutami. Až bude systém v pořádku, obvykle to jde rychleji.

Není GTD pro jednoho člověka zbytečně složité?

Není. Začněte jen třemi věcmi: jednou schránkou, seznamem Další kroky a týdenní revizí. Zbytek přidejte, až budete cítit potřebu.


Jednostránkovou verzi téhle metody mám vytištěnou u stolu. Kdybych měl doporučit, čím začít, je to týdenní revize: je to ten jediný zvyk, díky kterému se dá zbytku systému věřit.

Napište mi na WhatsApp